RIMEDI CONTRO LO STRESS

Diciamolo, lo stress fa parte della vita. Che vogliamo o no siamo costantemente soggetti a situazioni che ci creano ansie e tensioni.

Certo è che possiamo cambiare il modo in cui ci approcciamo alla vita, a come le affrontiamo. Ma se proprio non ci si riesce allora dobbiamo trovare un modo per alleviare questo senso di tensione.

Magari non tutti sanno che lo stress si accumula nel corpo. Se ti capita di avere Continua a leggere...